Manfaat Tertawa Bagi Programmer

Selain tips membangkitkan mood programmer dan Ajakan Kontes Humor, kali ini Fauzi Online akan membagikan manfaat tertawa khususnya bagi teman-teman yang berprofesi sebagai programmer. Terdapat beberapa studi mengatakan tertawa mempunyai manfaat antara lain:

1. Membakar Kalori Tertawa selama 10 sampai 15 menit meningkatkan pengeluaran energi, meningkatkan denyut jantung, dan dapat membakar hingga 40 kalori. 
2. Membuat Anda merasa lebih baik Tertawa meningkatkan endorfin positif, mengurangi stres dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
3. Meningkatkan kepuasan kerja Humor meningkatkan komunikasi, kreativitas dan kinerja secara keseluruhan di tempat kerja.
4. Meningkatkan harga diri Membaca humor minimal 15 menit dari ceita humor jokes.web.id dapat mengurangi kekhawatiran tentang kesehatan atau karir Anda.
5. Melindungi diri dari penyakit jantung "Penelitian menunjukkan bahwa rasa humor yang baik bisa menurunkan resiko terkena serangan jantung," kata psikolog Steve Wilson.
6. Memperluas pikiran Anda Komedi membuat kita lebih inklusif terhadap orang lain dan membantu kita melihat gambaran yang lebih besar. 
7. Membantu anak-anak menahan rasa sakit Kartun dapat membantu anak-anak mengatasi rasa sakit, seperti jarum atau kunjungan ke dokter gigi. 
8. Menguatkan sistem kekebalan tubuh "Hormon stres dalam tubuh berkurang selama Anda tertawa, dan membuat sel-sel kekebalan tubuh berfungsi lebih baik," kata psikolog Steve Wilson.

Manfaat Tertawa Bagi Programmer
Ilustrasi Gambar Tertawa Lepas
Sumber Foto (http://google.co.id)

 Sungguh banyaknya manfaatnya bukan? So, jangan sampai kelewatan deh kontes humor jokes.web.id.  Selain mendapatkan pahala karena menyehatkan teman-teman pembaca khususnya para programmer.

Sekian postingan Fauzi Online kali ini. Semoga bermanfaat, AMIIN..

Referensi:
http://m.areadewasa.com/article/love-relationship/8-manfaat-tertawa-bagi-kesehatan-anda